Hata Yoga
Descrizione
La pratica delloYoga da sensazione di equilibrio e misura, applicata al nostro corpo ci insegna come farlo funzionare traendone la massima forza ed armonia: l’asana o posizione dona fermezza e crea equilibrio del corpo dello spirito e della mente
Orario
Lunedi e Giovedi 17,00 durata un ora e mezzo a lezione
Insegnante
Daniela Cavicchi
Palestra Body Best - Prato, via ferrucci 303